喜びの声は実績の証

長年のつら~い腰痛・肩こり・膝痛で好評!若林区のたく河原町整体院【良心整骨院併設】

仙台市若林区の河原町駅から徒歩3分のたく河原町整体院 若林区本院です。平日20時まで営業で土日曜日は15時まで。水祝休診。

3つの腰の症状



おはようございます。良心整骨院の石倉です。

いつも読んで頂き有難うございます。

本日は腰痛についてです。

腰痛は様々な原因がありますが3つに分けてお話します


●腰に一定以上負荷が掛かって出てくるぎっくり腰

●股関節、ひざの関節、足関節、首など他の関節の動きが悪くて発生する腰痛

●その他、筋肉などの軟部組織の損傷

他にも様々な原因が考えられます。腰痛だから腰に原因があるというわけではありません。当院で検査をしていくと大概の場合は腰以外にも問題を抱えている、もしくは日常生活にも問題を抱えているという人も多いようです。

また皆さんは重力に慣れて生活してしまっていますから少々の損傷は体がかばってしまい分かりにくいようになってしまいます。

これが全身状態に波及してしまい様々なところに隠れたトラブルを抱えてしまうということになります。誰だって痛いのは嫌ですから人間の防御反応が働くわけです。

ひとつかばってしまうと余分に働いてくれないといけない場所が出てきます。動かないと日常生活が送れませんからそれをカバーして無理やり動かすのです。

そうこうしているうちに筋肉の機能が落ちる(筋力低下のことではありません)、関節の正常な動きが確保されない、骨盤が、靭帯が、、、というように全身状態に波及していくわけです。

痛みがない状態が続いていたとしてもそれは体のトラブルが隠れているだけかもしれませんし、裏返して言えば、ぎっくり腰等の腰痛や寝違えなどの首の痛み、ちょっとした衝撃で痛んでしまった、という人は知らず知らずのうちに身体が「ぎりぎりの状態で頑張っていた!!」ということになります。

皆さんも腰痛がひどくなってから!ではなく腰痛がひどくなる前に考えてみて下さいね☆


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