喜びの声は実績の証

長年のつら~い腰痛・肩こり・膝痛で好評!若林区のたく河原町整体院【良心整骨院併設】

仙台市若林区の河原町駅から徒歩3分のたく河原町整体院 若林区本院です。平日20時まで営業で土日曜日は15時まで。水祝休診。

長引く足の痛み

今回は足のインピンジメント症候群を取り上げていきたいと思います!

そもそも「インピンジメント」ってなに?となると思います。インピンジメントとは「骨と骨の間にある組織、例えば靭帯や筋肉、関節包、を挟み込む、もしくは骨と骨がぶつかる」 ことを指します。

インピンジメントは足だけに起こるわけではありません。

なぜインピンジメントが起こるかというと、例えば何度も同じように踏み込む動作をする。足首を伸ばしてしまった等で発生してきます。

スポーツにより、何度も同じような踏込動作をする。

着地などで、足首を過度に背屈(下の写真を参照)してしまった。

主に足首の前面に痛みが出現することが多いです。

足首の動きを付け施術をしていくことで良くなっていくものもあります。ですが自己判断はしないことをおススメします☆  
          
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