喜びの声は実績の証

若林区・太白区でつらい腰痛・肩こり・膝痛はたく河原町整体院【良心整骨院併設】

仙台市若林区の河原町駅から徒歩3分のたく河原町整体院 若林区本院です。平日20時まで営業で土日曜日は15時まで。水祝休診。

ハムストリングス【ストレッチ】

こんにちは。たく河原町整体院・若林区本院です。

今回は腰痛、肩こり、膝痛、不良姿勢にも関係するハムストリングスのストレッチをお伝えします。スポーツ後のケアにもなりますのでぜひご覧ください。

~ハムストリングスのストレッチ~



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