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症例報告【寝起きの腰痛】

寝起きの腰痛

目次


  • 01.寝起きの腰痛

  • 02.症状

  • 03.当院での検査

  • 04.施術方法

  • 05.当院で施術を実施した結果


  • 01.寝起きの腰痛



    寝て起きた時の腰痛は辛いですよね。いつも寝て起きたら腰痛・・・またかと思う毎日。寝る前に明日も起きたらきっと痛いんだろうなと考えてしまう。寝起きの腰痛には原因があります。


    レ 腰が反ってしまい、常に腰に負担がかかる
    レ 寝具が合わない
    レ 寝返りが出来ていない

    寝具を変えるというのも重要ですが「反り腰」の人はそれだけでは不十分です。「反り腰」があると寝起きの腰痛からは逃れられません。腰が痛くて目覚めが悪い、眠りが浅いというのが続くと休息が不十分になります。健康を維持していくには睡眠も大切なので寝起きの腰痛がある、そんなときはぜひご相談下さい。



    02.症状



    ● 昔から寝起きの腰痛がある
    ● 動いていると改善してくる
    ● 最近枕を変えてみた
    ● 酷いときは歩けない

    03.当院での検査



    可動域検査  腰部・頚部の可動域低下
    神経学的検査 異常なし
    立位検査   バランスが悪い
    圧痛検査   腰部・大腿部


    40代前半の女性です。寝起きの腰痛があるとのことでした。朝起きたときに辛く、動いていると徐々に痛みはなくなっていくということですが酷いときは朝に歩くのが辛いくらいとおっしゃっていました。何かに掴んで立つというのが1ヵ月のうちに何回かあるとのことです。
                 

    04.施術方法


               
    施術内容

    ① 特殊ベットにより骨盤、背骨の矯正
    ② セルフケア指導
    ③ 寝具の指導

    05.当院で施術を実施した結果



    経過

    ●自覚症状

    寝起きが楽になり、以前より動きやすくなったとのこと。           

    ●検査結果

    可動域制限  正常範囲内
    神経学的検査 正常範囲内
    立位検査   正常範囲内 
    圧痛検査   特になし

    ※施術直後の検査ではありません。施術直後の検査は結果に誤差が生じてしまい正確に測定できません。当院では決まった間隔で検査を実施します。根本原因が悪いままだと症状は良いときもあれば悪いときもあって、波のようにやってきます。正確な測定をするためには決まった間隔で検査を実施しなければ意味がありません

    この方は典型的な反り腰でした。寝る姿勢に気を付けていたらしいですが、睡眠に入ってからは意識することが出来ず、朝になると腰痛が起こるということが何年も繰り返していたようです。原因をしっかりとっていけば寝る姿勢をそれほど意識することもなく眠ることが出来ます。今は安心して寝ることが出来るとのことでした。

    反り腰は寝起きのみならず、普段の座り姿勢、歩いているときにも腰に負担がかかるので症状が強く出ることがあります。自分で気を付けようとしても、筋肉等の体の組織が長年の不良姿勢に順応してしまっているため、油断するとすぐに戻ってしまいます。不良姿勢は背骨の調整や筋肉の柔軟性を上げることが大切なのですが、適当な筋肉を伸ばすと反対に悪化しますから適切な施術が必要です。

    腰痛の症状でお困りの方はご連絡下さい

    TEL022-721-0224

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