2020.02.28 公開
2022.04.12 更新

スポーツ・運動を効率よく実行するためには

怪我の発生リスク

カウンセリングをとっているとこんなことを言う方がいらっしゃいます。「最近運動不足のせいで腰痛が・・・。」「筋力が落ちてきて・・・。」「運動した方が良いですかね？？」

腰痛とは筋肉、骨格、神経、軟骨等様々な問題で発生します。だから「運動不足のせいで」とか「筋力が落ちているせいで」とは一概に言えません。当院では身体全体のアンバランスを見つけていきます。例えば、右足に重心が偏っていれば右足の筋肉、関節に負担がかかります。左右均等に立ってバランスをとることが必要になります。

アンバランスの状態でスポーツ、運動をしたら負担が偏るわけですから腰痛や怪我の発生率が高まるばかりです。

お子さんも同じで、スポーツは全身がうまく連動して動かないと高いパフォーマンスが発揮できません。どちらかに重心が偏っていると動きが鈍くなりパフォーマンスが低下します。このような状態でスポーツ、運動をしても、良い結果が出ないですし、大事な試合前に怪我にもつながってしまいます。

筋肉をつけるにしても走っているだけでは必要な筋肉が付きませんし、何となくストレッチをしていても、重要なところが伸ばされていなければ逆効果になることもあります。

腰痛をケアするために最優先するものはスポーツ、運動よりも施術です。もちろん施術が終わり、体の機能が整ったら次はセルフケアも重要になります。

一般的には

レントゲンを撮り、異常が無ければ湿布を処方されます。稀にストレッチの指導、テーピングを貼ってもらえることがあるようです。しかし、痛みのある部分の負担を減らすような施術には至らずなかなか良くならないのが現状のようです。薬には副作用があります。

たく河原町整体院の施術では

体の機能を取り戻すため、関節、筋肉、神経の施術を行います。これらがバランスよく機能すると運動パフォーマンスの向上、怪我の発生リスクが下がります。また筋力の不足しているところ、そうではないところがありますので、バランスよくトレーニングをすることもパフォーマンスや怪我の発生リスクを下げるには重要なことです。当院ではカウンセリング・検査をして必要な部分だけを施術していきます。

詳しくは必見初めての方へをご覧下さい。

施術を受けたい方はご連絡下さい

TEL　022-721-0224

施術を受けるのが不安・・・。施術を受けた方の体験談！

喜びの声はココをクリック

施術料金

当院には様々な不調で悩まれている方がたくさん来院されます。お客様にお話しを伺うと、なかなか一歩が踏み出せず勇気を振り絞って来院されたという方が沢山いらっしゃいます。本気で身体を改善したい！と思っている方の為に特典をご用意致しました！

たく河原町整体院の6つの特徴

　　

1.分析力・技術力が自慢

たく河原町整体院では全身を検査してから施術に移ります。目先の痛みの緩和ではなく不調の原因を検査で追求して施術することに徹底的にこだわっており、体を根本的に改善することを目的とした施術を行います。再発しないような身体づくり、使い方が出来るような施術をしていきます。

　　

2.専門用語を使わず分かりやすい説明

当院では分かりづらい説明は行いません。あなたが自分の体を理解することが体を改善する一歩目になると思っております。体のことを理解せずに施術をしても、不安が募るばかりで一向に改善しないということが起こってしまいます。理解して頂くために分かりやすい説明を行っていきます。

3.姿勢を整え再発しない体づくり

当院では全身の検査を行い体のバランスが崩れている原因を導き出し施術します。何となく施術をしたり全身を揉みほぐしても体のバランスが整っていなければ短期的に繰り返してしまいます。体の歪みをにアプローチをする根本施術を行っていきます。

　　
4.充実したアフターフォロー

当院ではアフターフォローにも力を入れております。LINEでセルフケアをお伝えしたり、お配りしている資料に動画が付いていたりと工夫しております。もちろんLINEからのご相談も受け付けております。

　　5.施術内容、期間、頻度の詳細を伝える

たく河原町整体院ではカウンセリング、検査で身体の状態を把握して分かりやすくお伝えするということを徹底しています。明確な施術内容、施術期間、施術間隔を検査で導き出すのも「技術力」「分析力」が無ければ出来ない技です。「技術力」が足りず見立てが分からないまま何となく通院してもらってしまうと、なかなか改善しない原因となり『終わりなき旅』をしているようなものです。当院は『検査をしっかり行ってから施術が開始されるので安心です』と大好評です！！

6.時間制限を設ける施術は行わない

当院は60分5000円というようなリラクゼーションを目的としたマッサージは行いません。長時間、ベットでうつ伏せで寝ているといると身体に負担をかけ続けることになります。当院では日々、徹底的に技術力を磨き上げてお客様に提供しており、身体の不調を改善させることにこだわった施術を行います。たく河原町整体院では身体を健康体に導くため、骨格構造学に基づいて、症状の根本原因を施術します。

施術料金

スポーツ・運動中の怪我でお悩みの
あなたに

”体の状態を正しく理解
すること”が
体が改善するための一歩目です

「なぜ改善しないんだろう・・・」「どうしたら改善するんだろう・・・」そういう不安がありますよね？まずは体の状態を正しく理解することが大切です。理解が深まれば施術方針が決まっていきます。しかし、体の状態が正しく理解できないと施術方針も決まりませんし、不安が募るばかりになります。当院ではあなたの体を理解して、悩み解決までお手伝いをさせて頂きます。