2020.02.28 公開
2022.04.12 更新

良い姿勢を保つには

良い姿勢を保とうとすると身体が辛くないですか？とてもつらいと思います。ではなぜつらいのか？

①　良い姿勢をしようとして腰を反り過ぎている
②　良い姿勢をしようとして顎を引きすぎている
③　良い姿勢をしようとして肩を引きすぎている
④　関節の動きが悪い
⑤　筋肉の動きが悪い
⑥　不良姿勢に体が慣れてしまっている

自分で姿勢を正そうとしてかえって不良姿勢になってしまっていることが沢山あります。筋肉、関節が不良姿勢に慣れてしてしまっているため崩れた姿勢が楽という人もいます。それが体の不調を引き起こす原因にもなっているのです。

姿勢が歪むと起こる症状

姿勢が崩れていると

①　腰痛、肩、膝等の各関節の可動域制限、筋肉の拘縮
②　神経系の異常によるしびれ、痛み
③　代謝低下による体の不調
④　片側だけに負担をかけるのでスポーツ等の怪我の発生率上昇
⑤　スポーツのパフォーマンスの低下・仕事の効率低下

この他にも様々な問題が出てくることが考えられます。
姿勢矯正とは非常に繊細な部分があって、ただ単に骨格を矯正すれば良いという訳ではありません。アプローチするのが「筋肉だけ」「背骨だけ」「気持ち良さ」ではこの姿勢は改善しません。

家で行う「セルフケア」も重要になります。ただし段階を踏んで行うということが重要です。「家でトレーニング、ストレッチ」はもちろん大切ですが、方法や実施するタイミングが外れてしまうと良くなりません。

たく河原町整体院の施術では

本来の役割を果たさなくなった関節、筋肉、神経を施術して体の芯から改善していきます。重要なのは各パーツごとに体が連動して動いていて、その連動性が失われると負担がかかり、腰痛・肩こり・膝痛が起こるということです。姿勢の歪みは腰痛・肩こり・膝痛・しびれを引き起こす原因になります。

当院では筋肉・骨格・神経系にアプローチして体が連動して動くように施術していきます。

姿勢でお困りの方はご連絡下さい

TEL022-721-0224

施術を受けるのが不安・・・。施術を受けた方の体験談！

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施術料金

当院には様々な不調で悩まれている方がたくさん来院されます。お客様にお話しを伺うと、なかなか一歩が踏み出せず勇気を振り絞って来院されたという方が沢山いらっしゃいます。本気で身体を改善したい！と思っている方の為に特典をご用意致しました！

たく河原町整体院の6つの特徴

　　

1.分析力・技術力が自慢

たく河原町整体院では全身を検査してから施術に移ります。目先の痛みの緩和ではなく不調の原因を検査で追求して施術することに徹底的にこだわっており、体を根本的に改善することを目的とした施術を行います。再発しないような身体づくり、使い方が出来るような施術をしていきます。

　　

2.専門用語を使わず分かりやすい説明

当院では分かりづらい説明は行いません。あなたが自分の体を理解することが体を改善する一歩目になると思っております。体のことを理解せずに施術をしても、不安が募るばかりで一向に改善しないということが起こってしまいます。理解して頂くために分かりやすい説明を行っていきます。

3.姿勢を整え再発しない体づくり

当院では全身の検査を行い体のバランスが崩れている原因を導き出し施術します。何となく施術をしたり全身を揉みほぐしても体のバランスが整っていなければ短期的に繰り返してしまいます。体の歪みをにアプローチをする根本施術を行っていきます。

　　
4.充実したアフターフォロー

当院ではアフターフォローにも力を入れております。LINEでセルフケアをお伝えしたり、お配りしている資料に動画が付いていたりと工夫しております。もちろんLINEからのご相談も受け付けております。

　　5.施術内容、期間、頻度の詳細を伝える

たく河原町整体院ではカウンセリング、検査で身体の状態を把握して分かりやすくお伝えするということを徹底しています。明確な施術内容、施術期間、施術間隔を検査で導き出すのも「技術力」「分析力」が無ければ出来ない技です。「技術力」が足りず見立てが分からないまま何となく通院してもらってしまうと、なかなか改善しない原因となり『終わりなき旅』をしているようなものです。当院は『検査をしっかり行ってから施術が開始されるので安心です』と大好評です！！

6.時間制限を設ける施術は行わない

当院は60分5000円というようなリラクゼーションを目的としたマッサージは行いません。長時間、ベットでうつ伏せで寝ているといると身体に負担をかけ続けることになります。当院では日々、徹底的に技術力を磨き上げてお客様に提供しており、身体の不調を改善させることにこだわった施術を行います。たく河原町整体院では身体を健康体に導くため、骨格構造学に基づいて、症状の根本原因を施術します。

施術料金

姿勢でお悩みの
あなたに

”体の状態を正しく理解
すること”が
体が改善するための一歩目です

「なぜ改善しないんだろう・・・」「どうしたら改善するんだろう・・・」そういう不安がありますよね？まずは体の状態を正しく理解することが大切です。理解が深まれば施術方針が決まっていきます。しかし、体の状態が正しく理解できないと施術方針も決まりませんし、不安が募るばかりになります。当院ではあなたの体を理解して、悩み解決までお手伝いをさせて頂きます。