2020.02.29 公開
2022.04.11 更新

女性に腰痛が多い理由

■ 筋力量が少ない

女性はホルモンの関係により元々の身体を支えるための筋力の量が男性に比べて少ないです。身体が支えられないために背骨、筋肉、神経に負担をかけてしまい腰痛を引き起こしてしまうということが起きます。「運動不足」と表現することが多いようですが、正常にバランスを整えてから運動しないと怪我のリスクが上がります。

■ 踵が高い靴を履くことが多い

踵が高い靴を履くと自然と前のめりになり倒れそうになります。初めて履いたときにそうなった方もいるはずです。前のめりに倒れないように腰で反って負担をかけ、不安定な姿勢で日常を送ることになります。踵が高い靴を履くと膝が曲がって歩いている方もいます。これもバランスを取るための補正作用です。膝をずっと曲げていると太ももの後ろ側の筋肉が固まりますから腰から脚にかけての痛み、しびれを引き起こしてしまい、ずっと続けていると不良姿勢が癖になります。

■ 妊娠

妊娠するとお腹を守るために腰を反ってしまうので腰に負担がかかります。またお腹が大きくなっていくので腰にかかる負担が増してしまうのです。

妊娠中は『リラキシン』というホルモンが分泌されます。産道から赤ちゃんが出られるように関節を緩くするためのホルモンです。産後1～2ヶ月までホルモンが放出されるのでその間は関節が緩んでいますし、筋力も一時的に衰えているため、腰痛を引き起こしやすくなります。

なかなか改善しない腰痛

周囲の筋肉や関節を施術すれば良いと思っていませんか？それでは腰痛は改善しません。腰より上あるいは下にも筋肉、関節、神経が連結しています。これらはすべてつながっていて連動して動いています。

家を建てるときに土台が真っ直ぐじゃないと家は曲がってしまいます。その後、歪んできて周りの柱や壁にひびや亀裂を作ります。人間の身体は骨盤が基礎です。骨盤が曲がれば背骨、筋肉、神経系統にも影響を与えます。長い間、良くならないのは身体を『部分的にとらえていて全体像が見えていない』からです。
ときには足から施術しなければいけないときもありますし、首から施術することもあります。

また女性は筋肉の量が足りません。基礎を支える能力が男性よりも劣りますから腰痛を引きを起こしやすいのです。

「今すぐに筋トレをして下さい」と言っているわけではありません。「基礎を真っ直ぐにして上手に骨格、筋肉、神経を使える身体作り」が必要になります。

たく河原町整体院・若林区本院では「骨格構造学に基づいた施術」を行っております。重力と上半身の重さに耐えられる身体を作って骨格、筋肉、神経系統の異常を取り払う。異常が無くなれば身体は健康体になります。

なぜ改善されないのか？

答えは簡単で、痛みのある部分だけの施術、痛みやコリを取り除く施術をしてきたからです。これは発生原因⇒根本原因⇒症状の関係性に沿っていません。最後の症状だけを取り除こうとしてしまい身体の仕組みをおろそかにしています。納得のいく説明と施術を受けてきましたか？痛み、こり、張りの原因の説明を受けてきましたか？

腰痛の症状でお困りの方はご連絡下さい

TEL022-721-0224

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施術料金

当院には様々な不調で悩まれている方がたくさん来院されます。お客様にお話しを伺うと、なかなか一歩が踏み出せず勇気を振り絞って来院されたという方が沢山いらっしゃいます。本気で身体を改善したい！と思っている方の為に特典をご用意致しました！

たく河原町整体院の6つの特徴

　　

1.分析力・技術力が自慢

たく河原町整体院では全身を検査してから施術に移ります。目先の痛みの緩和ではなく不調の原因を検査で追求して施術することに徹底的にこだわっており、体を根本的に改善することを目的とした施術を行います。再発しないような身体づくり、使い方が出来るような施術をしていきます。

　　

2.専門用語を使わず分かりやすい説明

当院では分かりづらい説明は行いません。あなたが自分の体を理解することが体を改善する一歩目になると思っております。体のことを理解せずに施術をしても、不安が募るばかりで一向に改善しないということが起こってしまいます。理解して頂くために分かりやすい説明を行っていきます。

3.姿勢を整え再発しない体づくり

当院では全身の検査を行い体のバランスが崩れている原因を導き出し施術します。何となく施術をしたり全身を揉みほぐしても体のバランスが整っていなければ短期的に繰り返してしまいます。体の歪みをにアプローチをする根本施術を行っていきます。

　　
4.充実したアフターフォロー

当院ではアフターフォローにも力を入れております。LINEでセルフケアをお伝えしたり、お配りしている資料に動画が付いていたりと工夫しております。もちろんLINEからのご相談も受け付けております。

　　5.施術内容、期間、頻度の詳細を伝える

たく河原町整体院ではカウンセリング、検査で身体の状態を把握して分かりやすくお伝えするということを徹底しています。明確な施術内容、施術期間、施術間隔を検査で導き出すのも「技術力」「分析力」が無ければ出来ない技です。「技術力」が足りず見立てが分からないまま何となく通院してもらってしまうと、なかなか改善しない原因となり『終わりなき旅』をしているようなものです。当院は『検査をしっかり行ってから施術が開始されるので安心です』と大好評です！！

6.時間制限を設ける施術は行わない

当院は60分5000円というようなリラクゼーションを目的としたマッサージは行いません。長時間、ベットでうつ伏せで寝ているといると身体に負担をかけ続けることになります。当院では日々、徹底的に技術力を磨き上げてお客様に提供しており、身体の不調を改善させることにこだわった施術を行います。たく河原町整体院では身体を健康体に導くため、骨格構造学に基づいて、症状の根本原因を施術します。

施術料金

腰痛でお悩みの
あなたに

”体の状態を正しく理解
すること”が
体が改善するための一歩目です

「なぜ改善しないんだろう・・・」「どうしたら改善するんだろう・・・」そういう不安がありますよね？まずは体の状態を正しく理解することが大切です。理解が深まれば施術方針が決まっていきます。しかし、体の状態が正しく理解できないと施術方針も決まりませんし、不安が募るばかりになります。当院ではあなたの体を理解して、悩み解決までお手伝いをさせて頂きます。