マッサージ通いは意味がない？
どのような目的かによって整体に行くのか、マッサージに行くのかが大きく変わります。例えば、焼き肉を食べたいのにすし屋に行っても焼き肉は出てきません。これと同じで、腰痛を良くしてほしいのにマッサージに行ってもオーダーしたものは出てきませんし、揉んでほしいのに整体に行っても揉んでくれません。整体院の方針によっては揉んでくれるところもあるので調べてみてください。
決してマッサージがダメ！というわけではありませんので誤解がないようにしていただきたいのですが、腰痛を改善したいのにマッサージに行っても適切ではないということです。
マッサージの大きな特徴は全身の筋肉を揉むというところです。具体的な検査方法と計画がないというのも特徴です。つまり、良くするまでの見立てがありません。よって、疲労回復や心身のリラックスする場に適しています。
整体は多くの場合、体のバランス、骨盤の歪み、姿勢、神経、循環などさまざまなものを総合的に判断して施術していきます。どの背骨を矯正してバランスを取るのか？ 検査をして見極めていくのが整体になります。
整体師は民間の資格しかありません。接骨院や整骨院は柔道整復師という国家資格を持っていますが、接骨院、整骨院を経験し、柔道整復師の免許を持った整体師さんもたくさんいます。そういう方だと国家資格を取得するために学校に3年間通い、体の構造をしっかり勉強しているのでとても心強いです。
たく河原町整体院の特徴は、計画を立ててから施術をしますので、施術を受けた方は安心できるとよく言われます。
体の不調の理由
コリ、痛み、神経痛など体の不調のすべては、体のバランスが崩れて負担がかかり、症状が出ています。コリや痛いところだけ施術したとしても、姿勢が歪んでいたらまた悪い状態に戻ってしまいます。
姿勢が悪いと、関節や筋肉がバランスよく使えなくなり機能不全に陥って循環が悪くなり、コリや痛みが発生します。また、姿勢が歪むと神経の圧迫も発生しますので、痺れや力が入らないという症状に陥ります。
また、ポッコリおなかにつながる人もいます。内臓が落ちてきてしまい、おなかが間延びします。ポッコリおなかは内臓の機能低下による冷えや便秘、体重が落ちづらいなど、さまざまな悩みにつながります。
健康とは？
健康が乱れると、興味がある・興味がないに関係なく、社会生活に影響を及ぼします。
例えば、腰が痛くて歩けない、年中足に痺れがあるなど、体の機能に支障をきたすと、仕事、遊び、趣味、人間関係など、社会生活におけるすべての行動に制限がかかります。これは知っている・知らない、健康に興味がある・興味がないに関係なく、すべての人に平等に引き起こります。
では、体の健康を守るために必要なものは何かというと「事前対応」です。虫歯にならないようにするにはどうしますか？「歯医者で定期的にメンテナンスする」もしくは「歯磨きをしっかり行う」と思います。体の健康も「メンテナンスする」という事前対応が重要になります。
ひどくなってから対応するのではなく、ひどくなる前に対応すると、大きなことにならなくて済みます。これを機に、事前対応を意識してみてはいかがでしょうか？
この記事の監修
石倉拓哉
柔道整復師 カイロプラクター
施術歴20年の経験豊富な技術でメディア掲載多数。同業者の推薦も多く、技術指導や外部で健康セミナーを開催して講師として参加する経験もある。マッサージなどのその場しのぎの方法ではなく「症状の原因を施術する」という体のバランスを見る骨格構造理論を基に根本から施術していき、お客様の口コミも数多い。
